بایگانی‌های ارزش غذایی - صبح ساباط
تخم مرغ و یک دنیا ارزش غذایی 19 مهر 1403

تخم مرغ و یک دنیا ارزش غذایی

تخم مرغ حاوی طیف وسیعی از مواد مغذی از جمله پروتئین، اسیدهای چرب امگا 3 و 6، کلسترول، ویتامین A، ویتامین D، ویتامین E، ویتامین های گروه ب(ب کمپلکس)، کلسیم، منیزیم، گوگرد، فسفر، روی، سلنیوم و آهن می باشد.